Somatotyp vám určí ten pravý sport pro vás
Somatotyp vám pomůže odhalit tajemství úspěchu. Zjistíte, jaká je vaše tělesná stavba a jak má vypadat váš ideální trénink. Někdo…
Rubrika: Sport
5 tipů, jak správně běhat
Běhání se stalo v posledních letech sportovním trendem. Za jeho pomoci si můžete zlepšit celkovou kondici a výhodou je, že ho…
Sportování v těhotenství
Sportování během těhotenství? Proč ne. Jestliže se děťátko správně vyvíjí, maminka je zcela zdravá, netrpí žádnými komplikacemi a ani dříve…
Cvičení s osobním trenérem
Trenér vs. internet Každý začátečník intenzivního cvičení by se měl přednostně poradit s osobním trenérem nebo sportovním poradcem. Určitě si nechcete…
Úvod do pohybové stránky fitness životního stylu
Co je to vlastně fitness? Fitness životní styl má za úkol spojit nejen zdravý jídelníček, ale také i pohyblivý život….
3 místa, kde horolezectví stojí opravdu za to
V poslední době se stávají poměrně populární outdoorové sporty, které v nás velice často probouzejí adrenalin. Mezi nejpopulárnější adrenalinové sporty se řadí…
Vodák začátečník!
Patříte mezi vodácké začátečníky? Ještě nikdy jste nesjížděl žádnou řeku? Máme pro vás pár užitečných rad, jak se připravit, jak…
Víkend u vody = posilování na denním pořádku
Léto se kvapem blíží a společně s ním začíná i nekonečné rozhodování, kam vyrazíme letos na dovolenou. Většina jistě bude volit…
Dovolenou u moře musí doprovázet surfování!
Léto se nese pokaždé ve znamení ukrutných hork, během kterých nelze dělat nic jiného, než se jen válet někde u…
Vezměte si sportovní vybavení i na letní dovolenou
Letní dovolená je za rohem. Kam poletíte, to už určitě musíte dávno vědět, a tak se není čemu divit, když…
Kolektivní sporty vyplní váš volný víkend
Když je venku hezké počasí, je naprostý hřích, abyste zůstali doma. Zkuste takový volný víkend při hezkém počasí využít naprosto…
Jen sport vám zaručí postavu do plavek
Léto je skoro tady, což znamená, že je načase si upřímně odpovědět na otázku, jak jsme na tom s novoročním předsevzetím….
Sjezdové lyže Fischer
Jednou z nejznámějších značek lyží je Fischer. Jsou oblíbené mezi vrcholovými sportovci i běžnými rekreačními sportovci. Shání-li někdo pro novou…
Zimní sporty zaručí krásnou postavu do plavek. Jaké jsou ty nejlepší?
Zima s sebou přináší spoustu radovánek. Pro děti zejména sníh přinese oblíbené stavění sněhuláků, bobování či sáňkování s vrstevníky nebo populární koulování…
Plavání pro tu nejkrásnější postavu
Jestliže uvažujete, že po vánočních svátcích je načase začít něco dělat s nadbytečnými kily, které se z ničeho nic objevila na vašem…
Lyžování jako hlavní výplní zimních volných dní
Zima je v plném proudu. To převážně znamená, abychom více hleděli na to, co si oblékáme. Jelikož letošní zimní měsíce ukázaly…
Poběžte si za pevným bříškem
Vánoce jsou už zase v pase. Tolik příprav, tolik výzdob a tolik cukroví už opět může ulehnout ke spánku. Vánoční atmosféra…
Zlatý Lukáš Krpálek konečně odpočívá s rodinou
V srpnu letošního roku se Lukáši Krpálkovi houpala na hrudi zlatá olympijská medaile pro judistu do 100 kilogramů. Příběh sportovce, který…
Trumfne Jágr rekordmana Gordieho Howea?
Vítězné tažení Jaromíra Jágra žebříčky zámořské NHL už je hotová věc. Nedávno si na své konto přidal asistenci a zápas,…
Slovensko slaví: Dominika Cibulková vyhrála Turnaj mistryň
V tenisu slaví aktuálně Slováci, kteří měli na Turnaji mistryň své želízko v ohni. Není jím nikdo jiný, než Dominika Cibulková. Podařil…