Pět pravidel zdravého životního stylu
Jelikož žijeme v rychlé době, většinou nic nestíháme. To však má negativní dopad na naše zdraví a naše tělo obecně….
Nejzajímavější fakta o sportu
Sport se řadí k našim každodenním aktivitám. V současné době drtivá většina lidí sportuje, což je dobře – sport prospívá…
Ulevte bolavým svalům po cvičení díky několika tipům
Sportujete? Pak jistě znáte pocit po cvičení, kdy cítíte, jak se vám svaly doslova napínají. V současné době lidé sportují…
Olympijské hry v kostce
Každý, kdo miluje sport, by měl dokonale vysvětlit, co to jsou olympijské hry či zkráceně olympiáda. Ve zkratce lze říct,…
Tři přírodní vitaminové bomby, které tělo ocení
Rozhodli jste se do svého jídelníčku zařadit více potravin, které v sobě obsahují mnoho vitaminů a tělu prospěšných látek? Pokud…
Zajímavosti z okolí baseballu
Když sledujeme americké filmové snímky, v drtivé většině případů se setkáme s baseballem, který nám do jisté míry učaruje. Baseball…
Zatočte s oteklýma nohama díky babským radám
Oteklé nohy jsou trápením nejednoho sportovce. Kdekdo se může potýkat s nepříjemností zvanou oteklé nohy, ostatně není to nic, proti…
Co se šustlo ve světě ragby
Každý člověk dnes a denně vykonává nějaký zajímavý sport. Lidé se po sportu cítí lépe a zdravěji, sportování člověku opravdu…
Byliny na uvolnění svalů aneb když nás trápí namožené svaly
Sportujete? Pokud ano, jistě víte, jaké to je, když máte ztuhlé svaly. Obvykle jsou svaly namožené a ztuhlé po dlouhém…
Jaký je rozdíl mezi kriketem a baseballem?
Chcete začít sportovat? Možná vás lákají sporty, které nejsou tak běžné a které jen tak někdo nevykonává. Kupodivu takových sportů…
Jak nejúčinněji bojovat s nachlazením?
Tipů, jak na nachlazení, je plný internet. Zkrátka je zde opět to období, kdy nás skolí jeden jediný vir nebo…
Proti cukrovce i proti akné. Kurkuma však umí mnohem víc
Pokud se nyní dáváte na zdravý životní styl, jistě upravujete i svůj jídelníček. Snažíte se vynechat sladké potraviny, na druhou…
Koření, které vás zaručeně zahřeje během chladných zimních dnů
I když na mnoha místech republiky člověk ani nepozná, že je zima, na jiných koutech republiky je zima vidět opravdu…
Cestujete často se psem? Pozor na přehřátí
Cestování se psem je dnes velkým hitem. Mnozí lidé se totiž stěhují do velkých měst, chtějí se osamostatnit, tak se…
Tři nejčastější nemoci vyskytující se u dětí
Děti jsou mnohem častěji nemocné než dospělí. Je to možná z toho důvodu, že jejich imunitní systém není ještě tak…
Rady, díky kterým vás Řím nezaskočí
Na cestách vás může leccos zaskočit. Nejčastěji vás zaskočí různé zvyky a tradice, které v Česku nejsou tak známé či…
Nejčastější závažná onemocnění, s nimiž se potýkáme
I když venku panuje období, které je plné rýmy a kašle, stejně to jsou jen nachlazení, která jsou oproti jiným…
I doma můžete bojovat s vánočními kily. Víme, kdo vám s tím pomůže
Vánoční kila či lépe řečeno povánoční kila trápí nejednoho z nás. Stejně jako každý rok, i vloni se vánoční svátky…
Je lepší silnice nebo terén? Poradíme, jak a kde běhat
Pokud cítíte, že se potřebujete hýbat, protože je vaše kondice na nule, rozhodně byste měli začít s během. Jedná se…
Účinky meditace. Uklidněte svou mysl i vy
Dnešní doba je poměrně hektická a ne každý člověk se dokáže ponechat v klidu a ne každý umí zamávat se…