Dobrý sportovec je zároveň výborný zaměstnanec
Nejčastějšími faktory, podle kterých se vybírají lidé do firmy, jsou jejich schopnosti, zkušenosti a vzdělání. Zaměstnavatel se zkušenostmi ale nepodceňuje…
Proč je tak oblíbené raw stravování?
V poslední době spousta lidí zkouší raw stravování, jídelníček přinášející návrat ke kořenům, tedy k dávné stravě našich předků, kteří…
Parka Timberlandy – nejčastější outfit letošní zimy
Zima se letos opravdu ukázala. Nejprve začala zlehka – asi to mělo znamenat ticho před bouří, jak se říká. Nejspíše…
Parka, bunda, která zahřeje i upoutá designem
Kvalitní bundy jsou nezbytnou součástí šatníku v zimních měsících. Pokud je zima nezima, kdy teploty neklesají pod nulu tak masivně, můžete…
Sháním kozačky. SOS. Mám široká lýtka
Širší lýtka jsou problémem spousty žen. Málokterá dáma má tenoučké nožičky. Jenže ženy, které mají širší nohy, se také potýkají…
Ke každému běhu je zapotřebí vlastnit kvalitní obuv
Jestliže toužíte po zhubnutí svých přebytečných kil, která jste nabrali přes vánoční svátky, pusťte se do toho hned. Proč také…
Jak se obléci na zimu: Letí objemné designérské svetry
Chystáte se na nějakou společenskou příležitost a stojíte před skříní. Svetr nebo raději kardigan? Nebo bude lepší mikina? Rozhodně byste…
Jaké oblečení na běhání v zimě?
Běhání v zimě je skutečnou výzvou. Obzvláště pro začínající běžce. Nicméně se stačí jen několikrát zapřít, a brzy lze snadno…
Jak nejlépe se obléknout při běhání v zimě?
Zima je tu, a to v celé své parádě. Mnoho lidí si ještě ke konci podzimu přálo teplejší zimu, protože je…
Na pořízení sportovního oblečení je vždy ten správný čas
Výpravy do přírody budou ještě příjemnější, pokud vyrazíte v oblečení, které je nejen funkční, ale i krásné a elegantní. Poslední…
Superpotravina Goji
Dnes patří plody goji (godži) k jedné z největších senzací pro nadšence do zdravé výživy. Není tomu tak, ovšem, bezdůvodně. Tyto plody…
Běhání, jak začít?
Jedním z nejlepších způsobů, jak začít se sportem je běh. Ten bývá nejčastěji startem do zdravého životního stylu každého začínajícího sportovce….
Zlatý Lukáš Krpálek konečně odpočívá s rodinou
V srpnu letošního roku se Lukáši Krpálkovi houpala na hrudi zlatá olympijská medaile pro judistu do 100 kilogramů. Příběh sportovce, který…
Trumfne Jágr rekordmana Gordieho Howea?
Vítězné tažení Jaromíra Jágra žebříčky zámořské NHL už je hotová věc. Nedávno si na své konto přidal asistenci a zápas,…
Slovensko slaví: Dominika Cibulková vyhrála Turnaj mistryň
V tenisu slaví aktuálně Slováci, kteří měli na Turnaji mistryň své želízko v ohni. Není jím nikdo jiný, než Dominika Cibulková. Podařil…
Úvod do jídelníčku fitness životního stylu
Fitness, jak již samotný název naznačuje, je prostým udržováním Vašeho těla ve zdraví a tím pádem i Vás ve vitalitě a…
Stane se naše účast na MS ve fotbale jenom snem?
Průšvih, ale snad ještě není úplně všechno ztraceno, tak by se dal po třech kvalifikačních zápasech označit stav české fotbalové…
Co říká bilance olympiády: Máme malý výsledek?
Bilancování a vedení statistik je často naší národní vlastností a platí to i o sportu. Od olympiády v Riu už uplynulo…
Glykemický index
Jedním z nejuznávanějších fitness životních stylů devadesátých let dvacátého století je dieta založena na praktikách francouzského dietologa Michela Montignace. Jeho dieta…
Jaké novinky se chystají pro další LOH?
Jedna olympiáda je za námi, druhá před námi, tak by se dala charakterizovat současná situace ve sportu. I když soutěže…